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石鹸とは？
洗顔にはクリーム上の「洗顔フォーム」より「固形石鹸」の方が添加物が少ないので良い！というのは大抵の方がご存知ですが、石鹸だったらどれでも安心というわけではありません。香料がきついものなどは簡単に避けられるにしても、ナチュラル派を装って隠れた添加物がいっぱい、という商品もあります。間単に石鹸のしくみと選び方のご紹介。
石鹸とは？
石鹸は、油とアルカリを混ぜ、反応させて作ります。これが「石鹸素地」。石鹸素地を練って形を整えたものが石鹸です。
油は、牛脂、オリーブオイルなどで、脂肪酸とグリセリンが結合してできています。アルカリは水酸化ナトリウム（苛性ソーダ）など。これらを混ぜると油が分解し石鹸素地とグリセリンになります（鹸化）。
油脂は・・
石鹸に使われる油によって、石鹸の特徴が決まります。動物性なら牛脂、豚脂、植物性ならオリーブオイル、ヤシ油、パーム油・・。これら油に含まれる脂肪酸によって、しっとりする、泡立ちがよい、洗浄力が高い、などの特徴がでます。原料にオレイン酸という脂肪酸が多く含まれていると洗浄力が強く、肌への刺激も少ない、ようです。
無添加石鹸の選び方
上記の石鹸素地だけでできたのが一番シンプルな「無添加石鹸」ですが、通常は保湿成分や香料、着色料などが添加されています。
成分表示をみて「石鹸素地」以外の部分を見て選びましょう。石鹸素地は「石けん素地」「カリ石けん素地」「脂肪酸ナトリウム」などとかかれています。また、油とアルカリの成分をくわしく書いている場合もあります「オレイン酸Na]「ステアリン酸Na]「パーム油、水酸化K]など、この辺りまでくると化学物質の間違いやすいですが、石けんにおいて「ナトリウム」と「カリウム」は素地のため必要なわけです。
石鹸洗顔はお肌がつっぱるか？
普通お肌がつっぱると「乾燥のせい」ということで、石鹸洗顔は「乾燥する」と思われがちですが、石鹸の場合「石鹸が皮膚のカルシウムと反応して「カルシウム石鹸の膜」となり肌を保護するから」つっぱるような感じがするだけで乾燥しているのではありません。そのカルシウム石鹸はその後分泌された皮脂のよって中和されます。水と合成ポリマーに合成界面活性剤をまぜた洗顔フォームの方が、洗顔後直後はしっとりしているように思われますが、こちらの方が本当の「乾燥肌への道」へどんどん進んでいるわけです。
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